Taller Educación Física
Grado Preescolar
Adquirirás
un compromiso compartido con tu mamá, papá o algún adulto que te acompañe en
tus aprendizajes.
En la
escuela primaria, la Educación Física te ayuda a conocer, sentir, cuidar,
desarrollar y aceptar tu cuerpo; además, a través del movimiento, te permite
expresar,
crear y
resolver diferentes situaciones que se te presentan en tus actividades
cotidianas.
1. Para
llevar a cabo este reto, hagan un pacto a través de un dibujo que realizarán
con las huellas de sus dedos. Froten el grafito del lápiz en la punta del dedo y,
en el espacio de la siguiente página, marquen las huellas que darán forma al
dibujo que sellará su pacto; esto representará el mutuo apoyo entre ustedes
para terminar las tres aventuras de este taller.
a) ¿Qué representa para ti el dibujo?
b) ¿Cómo pueden alcanzar su pacto?
Este soy
yo
Reto 1
Parte por parte hasta colorearte
Parte por parte hasta colorearte
En este
cuerpo ubicaras las partes de tu cuerpo
Colorea las
imágenes que se presentan a continuación, y explora diferentes movimientos con
las partes del cuerpo que vas coloreando, menciónalas.
a)
¿por qué crees que es importante
conocer tu cuerpo?
b)
¿Tus padres han participado enseñándote
a conocer tu cuerpo?, ¿cómo?
Reto 2
Corto y pego
Este reto te
permitirá identificar las posturas que puede adoptar tu cuerpo.
a) Te
sugerimos que busques en revistas o periódicos imágenes de personas en diferentes
posturas: sentadas, acostadas, saltando o haciendo ejercicio, y que las pegues
en una hoja.
b)
Pide
a tus padres o un adulto que elija una de esas imágenes y que, sin mostrártela, te la describa, mencionando la posición de las diferentes partes del cuerpo.
c)
Trata
de imitar la postura descrita.
d)
Ahora
describe una postura para que tus padres o familia
Toma
evidencia fotográfica y agrégalo en la
respuesta del taller.
Reto 3
Los Sentidos
Me sirve
para.
Materiales:
Lápices de
colores.
En este reto
identificarás los sentidos de tu cuerpo y cómo los empleas en las actividades
que realizas a diario.
Ahora
utiliza tus sentidos para realizar diversos juegos y dibújalos con el apoyo de
tus padres o familia.
Test de
la Condición Física
Con el apoyo
de tus padres, realiza las actividades propuestas en el enlace a continuación,
“Batería de test para la condición física”.
Diligencia
la siguiente tabla.
Nombre:
|
Resultado en tiempo
|
Resultado en metros o centímetros
|
Predicción Talla
|
No
|
No
|
IMC (índice de masa corporal)
|
||
Flexo extensión de brazos
|
En clase
|
En clase
|
Salto largo sin carrera
|
||
Fuerza abdominal
|
||
Flexibilidad
|
||
Velocidad cíclica máxima
|
En Clase
|
En Clase
|
Velocidad de reacción
|
||
Potencia aeróbica
|
En Clase
|
En clase
|
10. Adjunta
un archivo como evidencia de las actividades que realizaste (test)
Plazo para
la entrega del taller, 24 de marzo.
Que la bendición del Señor y la compañía de María acompañen
sus hogares
Éxitos
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